Ik begrijp dat je eerst de fiets wil zien en uitproberen en ook met mij wil kennismaken alvorens we gaan rijden. Daarom bied ik altijd vrijblijvend een kennismakingsritje aan. Zo kan men de veiligheid en de beleving ervaren. Ik kan mijn duofiets eenvoudig vervoeren en kan daardoor op iedere gewenste locatie komen. Woon je verder dan 10km bij mij vandaan? Dan breng ik reiskosten in rekening.
Je kunt bij mij 1 losse rit afspreken, gewoon een half uurtje in de buurt toeren. Of we gaan er juist een hele dag samen op uit met koffie en gebak, een picknick of een lekkere lunch onderweg.
Het voordeel van een 10 strippenkaart is dat je de 11e rit gratis krijgt. Daarnaast leren we elkaar natuurlijk steeds beter kennen en kan ik onze ritten steeds persoonlijker maken. Door jouw eigen route te kiezen/maken of langs dierbare plekken te gaan.
Neem gerust contact op om deze op maat te maken voor de ontvanger. Ik maak graag foto’s onderweg van de genietmomenten zodat jij er als gever ook een beetje bij bent.
Ik ben geen gecertificeerd zorgverlener, maar wel een goede ondersteuning voor de (mantel)zorg.
Buiten een band op bouwen, dat is waar Buitenband voor staat. Maar wist je dat fietsen ook ontzettend gezond is? Door regelmatig te fietsen kun je lichamelijke ongemakken voorkomen. We kunnen samen trappen maar mijn medefietser mag het trappen ook geheel aan mij overlaten.
Fietsen is goed voor je spieren en gewrichten en ook je longen hebben er baat bij. Het vertraagt ook processen zoals Alzheimer en sarcopenie. Wanneer je regelmatig fietst helpt je dit ook om beter te slapen.
Omdat ik de Duofiets bestuur is het bovendien compleet veilig en kan je in alle rust en met plezier om je heen kijken en genieten van de omgeving.
Naast de fysieke voordelen is fietsen ook mentaal ontzettend gezond. Het helpt bij stress, angstproblemen en depressies. Buiten zijn in de frisse lucht in een mooie omgeving doet dus ontzettend veel voor je fysieke en mentale gemoedstoestand.
Daarnaast zijn de gesprekken die wij zullen gaan hebben naast gezellig natuurlijk ook belangrijk, want we hebben allemaal op zijn tijd een luisterend oor nodig. Ik kijk er naar uit om samen de fiets op te gaan!